I workout di primavera

TALLY WEiJL
04/09/2021

Workout con elastici o con fit ball

Un workout super nice con degli accessori alla moda. L’elastico e la fit ball sono degli attrezzi perfetti per allenarsi in casa.

TALLY STYLE

Stretching leggero con un po’ di yoga

Un’opzione per le più pigre che non amano sudare 😀 Ci vogliono solo 30 minuti per entrare in un mood differente. Amiamo questo workout.

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Alternativa: gita in bici

Se fare sport proprio non ti piace, magari una gita in bici può essere l’opzione perfetta per te. Organizzala con la tua bff, porta con te uno snack e viiiaaa

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