C’est super important de boire assez d’eau (surtout par cette chaleur). D’ailleurs, tu savais que nos cellules, nos organes et notre cerveau sont composés de 65% d’eau ? Suis ces conseils et reste toujours bien hydratée.
Lire la suite06/26/2021
Pride Month : quelques films à voir absolument
Voici une petite liste de films sympa à mater à l’occasion du Pride Month. Et pour les avoir tous vus, tu peux nous croire : ils valent le détour !
Lire la suite06/13/2021
Pride Month – 7 citations inspirantes
Love is love is love is love… Vu qu’en ce moment on célèbre le Pride Month, voilà quelques citations inspirantes de célébrités. Scrolle et imprègne-toi de toutes ces bonnes vibes !
Lire la suite06/10/2021
Ta playlist Spotify spéciale Pride
Hé beauté, ça te dit une playlist de folie ? Viens découvrir notre playlist spéciale Pride !
Lire la suite06/06/2021
Mois de la santé mentale – Ces stars qui parlent de leurs troubles mentaux
Les soucis de santé mentale ne font pas de distinction : ils peuvent toucher n’importe qui. On sait pas ce qui se passe réellement chez les gens… ni derrière un mur Insta qui vend du rêve. Ces célébrités se sont confiées sur leurs troubles mentaux, actuels ou passés. Leur but : soutenir les autres, aider la parole à se libérer, et partager un peu d’amour.
Lire la suite05/27/2021
Quelques astuces pour les jours de règles
Tu vas pas tarder à avoir tes règles et t’aimerais que le temps s’arrête à cause de ça ? On sait que cette période, c’est pas facile à supporter parce que tu te sens pas au top, mais t’es forte meuf, c’est pas ça qui va t’arrêter !
Lire la suite05/23/2021
5 citations inspirantes pour être bien
Besoin d’inspiration ? Si tu te sens un peu démotivée, lis cet article.
Lire la suite05/21/2021
Mois de la santé mentale – Concentre-toi sur tes pensées positives
Tu t’es (encore) laissée envahir par tes pensées ? T’en fais pas, ça nous arrive à tous parfois. Prends une seconde pour lire ce qui suit avant de te laisser entraîner dans un flot de pensées. Ces petits conseils vont t’aider à te concentrer uniquement sur les pensées positives.
Lire la suite05/20/2021
Du bon son pour déstresser
Besoin de prendre un peu de temps rien que pour toi ? On sait que parfois t’en as gros sur la patate alors on t’a préparé une petite liste de sons qui vont te faire du bien et t’aider à faire le vide.
Lire la suite05/16/2021
Mois de la santé mentale – 5 comptes Insta qu’on adore
Comme tu le sais, mai est le mois de la sensibilisation à la santé mentale. Et justement, tu te demandes peut-être comment aborder ce sujet pas toujours évident ou échanger avec d’autres personnes là-dessus. Tu savais que les réseaux sociaux sont l’endroit idéal pour ça ? Laisse-nous te faire découvrir quelques-uns des comptes Insta qu’on adore.
Lire la suite05/14/2021
