Ausreichend Wasser zu trinken ist super wichtig (besonders bei dieser Hitze). Wusstest du, dass unsere Zellen, Organe und unser Gehirn zu 65 % aus Wasser bestehen? Befolge diese Tipps und bleibe immer gut hydratisiert.
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Filmliste für Pride Month
Liebe ist Liebe ist Liebe ist Liebe… Während wir den Pride Month feiern, findest du hier eine Liste von Filmen, die es wert sind, gesehen zu werden!
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Pride Month – 7 inspirierende Zitate von Promis
Liebe ist Liebe ist Liebe ist Liebe… Während wir den Pride Month feiern, hier ein paar legendäre Zitate von inspirierenden Promis. Scrolle durch und sauge diese guten Vibes auf!
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Pride Month: Spotify-Playlist
Hey, du brauchst ein paar coole Sounds? Entdecke hier unsere Pride-Month-Playlist
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Monat der psychischen Gesundheit – Promis, die über psychische Gesundheit gesprochen haben
Psychische Gesundheit ist nicht selektiv: Sie betrifft uns alle. Man weiß nie, was wirklich in einer Person vorgeht – oder hinter perfekt inszenierten Instagram-Feeds. Diese Promis haben über ihre aktuellen oder vergangenen psychischen Probleme gesprochen. Um anderen zu helfen, Liebe zu teilen und den Mut zu finden, darüber zu sprechen.
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Weibliche Tipps für Periodentage
Du bekommst bald deine Tage? Du wünschst dir, dass die Zeit deswegen stehen bleibt? Wir wissen, dass das eine besondere Zeit im Monat ist, die das Leben schwer macht und in der du dich schlechter als sonst fühlst, aber du bist stark, Baby!
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5 Inspo-Zitate für mehr Freude in deinem Leben
Du benötigst etwas tägliche Inspiration? Wenn du dich unmotiviert fühlst, solltest du diesen Post unbedingt lesen.
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Denkst du zu viel nach? Diese Tipps helfen wirklich.
Denkst du wieder zu viel nach? Keine Sorge, das ist normal und passiert uns allen von Zeit zu Zeit. Nimm dir kurz die Zeit, das hier durchzulesen, bevor du dich wieder im Kreis drehst. Diese kleinen Tipps werden dir dabei helfen, dich nur auf gute Gedanken zu konzentrieren.
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Wiedergabeliste, die dich von Stress und Angst fernhält
Hast du das Gefühl, dass du manchmal Zeit nur für sich selbst brauchst? Wir wissen, dass dir viele Dinge im Kopf rumschwirren, deshalb haben wir für dich eine Mini-Wiedergabeliste vorbereitet, die dir helfen wird, deine Gedanken zu beruhigen und dich zu entspannen.
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Bewusstsein für psychische Gesundheit – Insta-Accounts, die wir lieben
Du weißt, dass Mai der Monat der psychischen Gesundheit ist. Und du fragst dich jetzt vielleicht, wie du dieses Thema ansprechen, dich darüber informieren und mit anderen darüber austauschen kannst. Soziale Medien sind tatsächlich ein großartiger Ort dafür. Lass uns dir einige Accounts zeigen, denen wir gerne folgen.
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